MINDFULNESS: DEL ESTRÉS AL BIENESTAR
¿Deseas sentirte bien y mejorar tu calidad de vida?
El mindfulness es una forma de vida que permite vivir en plenitud e invita a tomar consciencia en el aquí y ahora. En este curso vas a reducir tu estrés, la ansiedad y vas a mejorar tu nivel de salud. Observando tu mente, emociones y sensaciones para elegir cómo responder ante distintas situaciones.
“La mejor arma contra el estrés es nuestra capacidad para elegir
un pensamiento sobre otro”
William James
¿Qué lograrás?
- Diferenciar entre tu dolor físico y un sentimiento emocional.
- Desarrollar tus actitudes que te permitan responder a diferentes situaciones.
- Integrar el conocimiento y la práctica a tu vida personal y/o ámbito profesional.
- Distinguir la reacción de tu cuerpo versus la respuesta consciente.
- Cambiar tu vida cotidiana para mejorar tu salud física y mental.
- Encontrar hábitos saludables desde el dominio de las emociones.
Fecha de inicio: 27 de agosto.
¡No te quedes sin tu lugar! Encontrá mas información en:
https://axontraining.com/cursos/mindfulness-del-estres-al-bienestar?idanuncio=Posgrados-Abierto-carrusel-cursos-v2
hello there and thank you for your info – I have certainly picked up anything new from right here.
I did however expertise some technical issues using this site, as I experienced to reload the
website many times previous to I could get it to load properly.
I had been wondering if your hosting is OK?
Not that I’m complaining, but slow loading instances times will sometimes affect
your placement in google and can damage your quality score if ads and
marketing with Adwords. Well I am adding this RSS to my e-mail and can look out for a lot more of
your respective exciting content. Ensure that you update
this again very soon..
I like this web blog it’s a master piece!
Glad I observed this on google..
Having read this I believed it was very informative. I appreciate you spending some time and effort to put this information together. I once again find myself personally spending a significant amount of time both reading and commenting. But so what, it was still worthwhile!
This is the right blog for anyone who really wants to find out about this topic. You know a whole lot its almost hard to argue with you (not that I really would want to…HaHa). You certainly put a fresh spin on a subject that’s been written about for years. Great stuff, just great.
The very next time I read a blog, I hope that it does not fail me just as much as this one. After all, I know it was my choice to read, nonetheless I truly believed you would probably have something helpful to talk about. All I hear is a bunch of moaning about something that you can fix if you weren’t too busy searching for attention.
I need to to thank you for this wonderful read!! I certainly enjoyed every little bit of it. I’ve got you saved as a favorite to look at new stuff you post…
This page certainly has all the information and facts I needed about this subject and didn’t know who to ask.
Good information. Lucky me I recently found your website by accident (stumbleupon). I have saved as a favorite for later.
bookmarked!!, I like your website!
A motivating discussion is definitely worth comment. I believe that you should publish more on this subject matter, it might not be a taboo subject but typically people do not discuss these topics. To the next! Many thanks.
Spot on with this write-up, I truly believe that this web site needs far more attention. I’ll probably be returning to see more, thanks for the information!
A fascinating discussion is definitely worth comment. I do believe that you should write more about this subject, it might not be a taboo subject but typically people do not discuss these topics. To the next! All the best!
Hi, I do believe this is an excellent blog. I stumbledupon it 😉 I am going to return once again since I book-marked it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue to guide other people.
I wanted to thank you for this great read!! I certainly enjoyed every bit of it. I have got you saved as a favorite to look at new stuff you post…
Good post. I learn something new and challenging on websites I stumbleupon on a daily basis. It’s always interesting to read through content from other writers and use a little something from other web sites.
Good post. I learn something new and challenging on sites I stumbleupon everyday. It’s always exciting to read articles from other authors and use a little something from other web sites.
Hi, I do think this is an excellent website. I stumbledupon it 😉 I am going to revisit once again since I bookmarked it. Money and freedom is the greatest way to change, may you be rich and continue to guide other people.
You ought to take part in a contest for one of the finest blogs on the internet. I am going to highly recommend this site!
Aw, this was a very good post. Taking the time and actual effort to produce a really good article… but what can I say… I hesitate a lot and don’t manage to get anything done.
Spot on with this write-up, I truly think this amazing site needs a lot more attention. I’ll probably be returning to read through more, thanks for the advice!
Greetings! Very useful advice within this post! It’s the little changes that will make the largest changes. Thanks for sharing!
When I originally left a comment I seem to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and from now on every time a comment is added I recieve 4 emails with the same comment. There has to be an easy method you are able to remove me from that service? Thanks a lot.
Saved as a favorite, I really like your site!
It’s nearly impossible to find experienced people on this topic, however, you sound like you know what you’re talking about! Thanks
I blog quite often and I seriously thank you for your information. Your article has really peaked my interest. I’m going to take a note of your website and keep checking for new details about once per week. I opted in for your RSS feed too.
Having read this I thought it was really informative. I appreciate you finding the time and energy to put this informative article together. I once again find myself personally spending a lot of time both reading and leaving comments. But so what, it was still worth it!
Good information. Lucky me I found your site by accident (stumbleupon). I’ve book marked it for later!
Hi, I do think this is an excellent website. I stumbledupon it 😉 I may come back yet again since i have book marked it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue to guide others.
This is the perfect website for anybody who wants to understand this topic. You know so much its almost hard to argue with you (not that I really would want to…HaHa). You definitely put a brand new spin on a subject which has been written about for years. Great stuff, just wonderful.
An intriguing discussion is worth comment. I think that you ought to write more about this subject matter, it may not be a taboo matter but generally folks don’t talk about these topics. To the next! Many thanks!
Way cool! Some very valid points! I appreciate you writing this write-up and the rest of the site is also very good.
This excellent website certainly has all the information and facts I wanted concerning this subject and didn’t know who to ask.
This site was… how do I say it? Relevant!! Finally I have found something which helped me. Cheers.
I could not resist commenting. Exceptionally well written.
You made some really good points there. I looked on the net for more info about the issue and found most people will go along with your views on this web site.
I used to be able to find good advice from your blog posts.
Hello, There’s no doubt that your site could possibly be having browser compatibility problems. Whenever I look at your blog in Safari, it looks fine however, when opening in Internet Explorer, it has some overlapping issues. I just wanted to provide you with a quick heads up! Apart from that, excellent blog.
I couldn’t refrain from commenting. Very well written.
After looking at a few of the blog posts on your web page, I truly like your technique of writing a blog. I book marked it to my bookmark webpage list and will be checking back in the near future. Take a look at my website too and tell me how you feel.
Howdy, I believe your site could be having browser compatibility issues. When I take a look at your blog in Safari, it looks fine but when opening in I.E., it has some overlapping issues. I just wanted to provide you with a quick heads up! Other than that, wonderful blog!
An outstanding share! I have just forwarded this onto a friend who had been doing a little homework on this. And he in fact ordered me breakfast because I found it for him… lol. So allow me to reword this…. Thank YOU for the meal!! But yeah, thanks for spending the time to talk about this matter here on your site.
After I originally left a comment I seem to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and now whenever a comment is added I get 4 emails with the same comment. There has to be a means you can remove me from that service? Thanks a lot.
I absolutely love your site.. Excellent colors & theme. Did you develop this site yourself? Please reply back as I’m trying to create my own site and want to learn where you got this from or exactly what the theme is named. Thanks!
You are so awesome! I don’t believe I have read through a single thing like that before. So wonderful to discover somebody with a few unique thoughts on this issue. Seriously.. thanks for starting this up. This site is one thing that’s needed on the internet, someone with some originality.
Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you writing this post and also the rest of the website is also really good.
Your style is unique in comparison to other people I’ve read stuff from. Thanks for posting when you have the opportunity, Guess I will just book mark this site.
You’ve made some decent points there. I looked on the internet for additional information about the issue and found most individuals will go along with your views on this website.
When I initially left a comment I seem to have clicked on the -Notify me when new comments are added- checkbox and now every time a comment is added I get 4 emails with the same comment. Is there an easy method you are able to remove me from that service? Thank you.
{Tôi đã rất hài lòng khám phá trang này. Tôi muốn cảm ơn bạn {vì đã|dành thời gian cho|chỉ vì điều này|vì điều này|cho bài đọc tuyệt vời này!! Tôi chắc chắn đánh giá cao từng một chút nó và tôi đã lưu làm mục ưa thích để xem những thứ mới trong trang web của bạn.|Tôi có thể chỉ nói rằng thật thoải mái để khám phá một người mà thực sự hiểu họ là gì đang nói về trên internet. Bạn chắc chắn nhận ra cách đưa một rắc rối ra ánh sáng và làm cho nó trở nên quan trọng. Nhiều người hơn nữa cần kiểm tra điều này và hiểu khía cạnh này câu chuyện của bạn. Tôi đã ngạc nhiên rằng bạn không nổi tiếng hơn vì bạn chắc chắn có món quà.|Xuất sắc bài viết. Tôi hoàn toàn yêu thích trang web này. Tiếp tục với nó!|Thật khó tìm những người có học thức trong chủ đề cụ thể này, tuy nhiên, bạn nghe có vẻ bạn biết mình đang nói gì! Cảm ơn|Bạn nên tham gia một cuộc thi dành cho một trang web trên web hữu ích nhất. Tôi sẽ Rất khuyến nghị trang web này!|Một cuộc thảo luận thú vị chắc chắn đáng giá bình luận. Không còn nghi ngờ gì nữa rằng bạn cần xuất bản thêm về chủ đề này, nó có thể không là một điều cấm kỵ chủ đề nhưng điển hình mọi người không nói về những chủ đề như vậy. Đến phần tiếp theo! Cảm ơn rất nhiều.|Xin chào! Tôi chỉ muốn cho bạn một rất to cho thông tin tuyệt vời bạn có ở đây trên bài đăng này. Tôi đang trở lại trang web của bạn để biết thêm thông tin sớm nhất.|Sau khi tôi ban đầu bình luận tôi có vẻ như đã nhấp hộp kiểm -Thông báo cho tôi khi có bình luận mới- và bây giờ bất cứ khi nào có bình luận được thêm vào tôi nhận được bốn email có cùng nội dung. Phải có một phương tiện bạn có thể xóa tôi khỏi dịch vụ đó không? Cảm ơn rất nhiều.|Lần sau Tôi đọc một blog, Hy vọng rằng nó không làm tôi thất vọng nhiều như bài này. Rốt cuộc, Vâng, đó là sự lựa chọn của tôi để đọc, nhưng tôi thực sự nghĩ bạn sẽ có điều gì đó thú vị để nói về. Tất cả những gì tôi nghe được là một loạt tiếng rên rỉ về điều gì đó mà bạn có thể sửa nếu bạn không quá bận tìm kiếm sự chú ý.|Đúng với bài viết này, tôi nghiêm túc tin trang web này cần nhiều hơn nữa sự chú ý.
{Tôi cực kỳ hài lòng khám phá trang này. Tôi muốn cảm ơn bạn {vì đã|dành thời gian cho|chỉ vì điều này|vì điều này|cho bài đọc tuyệt vời này!! Tôi chắc chắn yêu thích từng một chút nó và tôi đã đã đánh dấu trang để xem điều mới trên trang web của bạn.|Tôi có thể chỉ nói rằng thật nhẹ nhõm để khám phá một cá nhân mà thực sự hiểu họ là gì thảo luận trực tuyến. Bạn thực sự biết cách đưa một vấn đề ra ánh sáng và làm cho nó trở nên quan trọng. Nhiều người hơn nữa cần phải đọc điều này và hiểu khía cạnh này câu chuyện của bạn. Tôi đã ngạc nhiên rằng bạn không nổi tiếng hơn cho rằng bạn chắc chắn sở hữu món quà.|Rất tốt bài đăng. Tôi hoàn toàn yêu thích trang web này. Cảm ơn!|Thật khó tìm những người hiểu biết cho điều này, nhưng bạn nghe có vẻ bạn biết mình đang nói gì! Cảm ơn|Bạn nên tham gia một cuộc thi dành cho một trang web trên mạng hữu ích nhất. Tôi sẽ Rất khuyến nghị trang web này!|Một hấp dẫn đáng giá bình luận. Không còn nghi ngờ gì nữa rằng bạn nên xuất bản thêm về vấn đề này, nó có thể không là một điều cấm kỵ chủ đề nhưng nói chung mọi người không thảo luận chủ đề những điều này. Đến phần tiếp theo! Chúc mừng.|Xin chào! Tôi chỉ muốn cho bạn một rất to cho thông tin xuất sắc bạn có ở đây trên bài đăng này. Tôi đang trở lại trang web của bạn để biết thêm thông tin sớm nhất.|Khi tôi ban đầu bình luận tôi có vẻ như đã nhấp vào hộp kiểm -Thông báo cho tôi khi có bình luận mới- và bây giờ mỗi lần được thêm vào tôi nhận được bốn email cùng chính xác một bình luận. Có lẽ có một cách bạn có thể xóa tôi khỏi dịch vụ đó không? Cảm ơn.|Lần sau Tôi đọc một blog, Hy vọng rằng nó sẽ không làm tôi thất vọng nhiều như bài này. Ý tôi là, Tôi biết điều đó là sự lựa chọn của tôi để đọc, tuy nhiên tôi thực sự tin có lẽ có điều gì đó hữu ích để nói. Tất cả những gì tôi nghe được là một loạt rên rỉ về điều gì đó mà bạn có thể sửa nếu bạn không quá bận tìm kiếm sự chú ý.|Đúng với bài viết này, tôi thực sự nghĩ trang web này cần nhiều hơn nữa sự chú ý.
{Tôi đã rất vui để tìm thấy trang web này. Tôi cần cảm ơn bạn {vì đã|dành thời gian cho|chỉ vì điều này|vì điều này|cho bài đọc tuyệt vời này!! Tôi chắc chắn thưởng thức từng một chút nó và tôi đã đã đánh dấu trang để xem thông tin mới trong blog của bạn.|Tôi có thể chỉ nói rằng thật nhẹ nhõm để tìm thấy một người thực sự hiểu họ là gì đang nói về trên mạng. Bạn chắc chắn nhận ra cách đưa một rắc rối ra ánh sáng và làm cho nó trở nên quan trọng. Nhiều người hơn cần kiểm tra điều này và hiểu khía cạnh này câu chuyện của bạn. Thật ngạc nhiên bạn không nổi tiếng hơn vì bạn chắc chắn sở hữu món quà.|Rất hay bài đăng. Tôi chắc chắn yêu thích trang web này. Tiếp tục viết!|Thật khó tìm những người có hiểu biết sâu rộng về điều này, nhưng bạn có vẻ bạn biết mình đang nói gì! Cảm ơn|Bạn nên tham gia một cuộc thi dành cho một blog trên internet hữu ích nhất. Tôi sẽ khuyến nghị trang web này!|Một hấp dẫn đáng giá bình luận. Tôi nghĩ rằng bạn nên viết thêm về vấn đề này, nó có thể không là một điều cấm kỵ chủ đề nhưng thường xuyên mọi người không nói về những chủ đề những điều này. Đến phần tiếp theo! Chúc mừng.|Xin chào! Tôi chỉ muốn đề nghị rất cho thông tin tuyệt vời bạn có ở đây trên bài đăng này. Tôi sẽ là trở lại trang web của bạn để biết thêm thông tin sớm nhất.|Sau khi tôi ban đầu để lại bình luận tôi có vẻ như đã nhấp hộp kiểm -Thông báo cho tôi khi có bình luận mới- và từ bây giờ mỗi lần được thêm vào tôi nhận được bốn email có cùng nội dung. Có lẽ có một phương tiện bạn có thể xóa tôi khỏi dịch vụ đó không? Cảm ơn.|Lần sau Tôi đọc một blog, Tôi hy vọng rằng nó không làm tôi thất vọng nhiều như bài này. Rốt cuộc, Vâng, đó là sự lựa chọn của tôi để đọc hết, tuy nhiên tôi thực sự tin bạn sẽ có điều gì đó hữu ích để nói. Tất cả những gì tôi nghe được là một loạt tiếng rên rỉ về điều gì đó mà bạn có thể sửa nếu bạn không quá bận tìm kiếm sự chú ý.|Đúng với bài viết này, tôi thực sự tin rằng trang web này cần nhiều hơn nữa sự chú ý.
Excellent article. I definitely appreciate this website. Stick with it!
An intriguing discussion is worth comment. I believe that you need to write more on this subject, it might not be a taboo matter but generally folks don’t discuss such topics. To the next! Best wishes.
I truly love your blog.. Great colors & theme. Did you make this amazing site yourself? Please reply back as I’m attempting to create my own personal website and would like to learn where you got this from or what the theme is named. Cheers.
This excellent website definitely has all the info I needed about this subject and didn’t know who to ask.
I used to be able to find good info from your content.
I wanted to thank you for this good read!! I definitely enjoyed every little bit of it. I’ve got you saved as a favorite to check out new stuff you post…
It’s difficult to find experienced people on this topic, however, you seem like you know what you’re talking about! Thanks
Your style is really unique in comparison to other people I’ve read stuff from. I appreciate you for posting when you’ve got the opportunity, Guess I will just book mark this blog.
I wanted to thank you for this very good read!! I certainly loved every bit of it. I’ve got you bookmarked to check out new things you post…
Hi, I do think this is an excellent blog. I stumbledupon it 😉 I will revisit yet again since I book-marked it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue to guide others.