COVID Y ACTIVIDAD FÍSICA
Hace más de un año que el mundo se ve afectado por un virus que posee un poder de transmisión muy elevado y un índice de mortalidad riesgosa. Este virus llamado COVID-19 afecta a toda la población, pero sobre todo a personas con enfermedades cardiovasculares, respiratorias y otro tipo de enfermedades crónicas como por ejemplo:…
Pausas Activas. Bienestar Laboral
Implementar pausas activas en la oficina beneficia a los empleados y a los empleadores. David Pomba, Profesor Nacional de Educación Física nos cuenta de qué se trata y cómo las lleva a cabo de manera profesional. “Cree Bienestar Laboral en el año 2014 con el objetivo de brindarles a las empresas que hoy son el…